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科比突破转身过人集锦

发布时间：2024-06-22 09:20
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建议听这个不错1068夜航班背景音乐集锦 1.《I Still Believe》[Mariah Carey 玛丽娅•凯莉]2.《my all》[Mariah Carey 玛丽娅•凯莉]3.《When You Belie...

假如对面背打你的时候切记找到防守对方的平衡点。这个平衡点在进攻方的角度来说就是背打一开始拿球之后感受防守方手臂摆放的位置和压力。也就是我们平常看集锦的时...

变向背后运球过人：用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，同时右脚迈出一步（给右手背后运球留下空间）左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则...

1、迈克尔乔丹乔丹刚入联盟时并不以投射见长，那么突破得分是其最重要的得分手段。乔丹在静态转向动态的那一步爆发...

1：降重心。请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开...

所谓突破过人，简单说就是还没运球的情况下，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。也可以虚晃下，然...

过人分为几种.常见的有交叉步突破.同侧步突破(也称顺步突破).转身突破等.<个人理解>:首先就是要多看一些比赛或者集锦.然后记住他们过人的方法.再然后.就是练习了...

第三位：麦蒂提起麦蒂，相信大家都会想起35秒13分的NBA记录，在得分这方面，麦蒂的实力可以说是NBA的一流水平了，...

运球五大类：利用急停再走运球、换手运球、左右晃动运球、背后运球、转身运球…改善控球不稳：唯一办法是勤练球感，可以按以下步骤练习，一是看着球做左右30cm以上...

0 f* j+ \, Q/ ?2 O) }1 z) {: b8 M : E5 e5 v, D( A0 s, N p 3、科比·布莱恩特5 {% U3 k7 s6 p7 z3 r 科比也许跳得并不高,但是他是现役球员中,能将扣篮运用于实...