降低艾灸温度,使用艾灸仪的话可以将温度调低,采用悬灸的话可以离皮肤更远点;减少艾灸的时间,比如原来每穴灸20分钟,那么现在就灸15分钟。02 刺激“降火穴”降...
一、控制艾灸温度 降低艾灸的温度,使用仪器就调低温度,使用悬灸就拉远距离,还可以减少艾灸的时间。二、控制艾灸的量。上半身的穴位少灸一些,八髎穴、足三里穴...
灸前灸后喝温水:艾灸前最好喝一杯温开水,水温应略高于体温为宜,在每次灸疗结束后还要再补充一杯60度左右(稍微有点烫嘴)的热水。或者可以取麦冬、熟地各约15g...
1. 控制灸量。全方位感知温度,根据个人承受的能力调节艾灸的时间与热度。2. 选择质量好的艾产品。劣质的艾很容易引起上火情况,而好艾则有助于避免上火情况。艾珍...
①首先,要艾灸肾俞、八髎,以补中气,打通中焦的阳气通道,让上焦的火气往下走。把这火气进一步往下传导到脚底,引火归源!但也可尝试多用几个艾灸盒,腰部和腿部...
2 艾灸上火的应对措施 1、控制灸量 即减少艾灸的时间。2、刺激“降火穴” 除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。3、补中益气,引火下行 上身...
单纯因为艾灸导致人体上火,上火症状比较明显的时候,一般艾灸者需要停灸几日或者是利用引火下泄的艾灸方式都可以达...
正常艾灸是不会上火的 但艾灸有些注意事项要清楚 艾条的选择,不要求人人都用金艾条,但质量不能太差,最好用5年陈...
1 艾灸容易上火吗 主要根据实际情况而定。艾灸作为一种中医保健疗法,是通过穴位对体内机制造成影响,进而间接对疾病起到影响作用,一般情况下正常适当进行艾...
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